Ομαδικά προγράμματα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΟΜΑΔΙΚΩΝ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ 2026

Δευτέρα

10-11π.μ pilates

6-7μ.μ trx training
7-8 μ.μ trx training
7-8 & 8-9μ.μ pilates

8-9 μ.μ cross training

Τρίτη:
10-11 π.μ pilates
6-7& 7-8 μ.μ pilates
8-9 μ.μ total body workout

Τετάρτη :

10-11 π.μ pilates

7-8μ.μ pilates
7-8 μ.μ trx /cross training
8-9μ.μ pilates

8-9 μ.μ cross training

Πέμπτη:
10-11 π.μ pilates

6-7& 7-8 μ.μ pilates
8-8.45 μ.μ Stretching

Παρασκευή :

7-8 μ.μ cross training

PERSONAL TRAINING: καθημερινά, κατόπιν ραντεβού.

ΣΑΣ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΜΕ!!!